Konsultacja jest zazwyczaj, choć nie zawsze, jednorazową rozmową, która pozwala terapeucie rozpoznać problem pacjenta i zasugerować metody leczenia. Terapia jest procesem, w którym systematycznie wdraża się odpowiednie rozwiązania i pomaga poradzić sobie z trudnościami. Polega na cyklicznych spotkaniach, podczas których krok po kroku dąży się do zamierzonego celu i jednocześnie weryfikuje poczynione postępy.
