Terapia psychologiczna zalecana jest przede wszystkim jako pomoc krótko- lub długoterminowa, która umożliwia rozwiązanie bieżących problemów. Psychoterapia zajmuje się długofalową pomocą w leczeniu trudności i zaburzeń psychicznych. Prowadzona jest przez osobę pracującą w wybranym nurcie, która jest absolwentem dodatkowej szkoły psychoterapeutycznej lub ukończyła co najmniej 2 lata tej szkoły.
